Atendimento individual, sigiloso e 100% online, com horários à noite e aos fins de semana.
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Psicoterapia individual e particular para lidar com ansiedade, estresse, autocobrança, relacionamentos e momentos difíceis com mais clareza e equilíbrio.
Atendimento individual, sigiloso e 100% online, com horários à noite e aos fins de semana.
A psicoterapia pode ajudar quando emoções, pensamentos ou situações do cotidiano começam a pesar, se repetir ou afetar seu bem-estar.
Ansiedade, tristeza, irritabilidade ou sensação de estar sobrecarregado sem saber por onde começar.
Preocupações, inseguranças, autocobrança e dificuldade de se desligar do que está acontecendo.
Dificuldades nos relacionamentos, decisões importantes ou fases da vida que exigem adaptação.
O acompanhamento psicológico oferece um espaço seguro para compreender o que está acontecendo e construir novas formas de lidar com emoções, relações, escolhas e desafios do cotidiano.
Compreender preocupações, tensão, pensamentos acelerados e situações que mantêm o corpo e a mente em alerta.
Trabalhar inseguranças, perfeccionismo, medo de errar e padrões de exigência que geram sofrimento.
Lidar com conflitos, separações, dificuldades de comunicação, decisões e períodos de transição.
Reconhecer limites, compreender o cansaço emocional e reorganizar a rotina de maneira mais sustentável.
Sou Lucas Cleto, psicólogo clínico. Realizo psicoterapia online para adultos que desejam compreender melhor o que estão vivendo e construir formas mais saudáveis de lidar com pensamentos, emoções e situações do cotidiano.
Minha atuação é baseada em Terapia Cognitivo-Comportamental, com uma escuta acolhedora, direta e estruturada. Os objetivos do acompanhamento são construídos em conjunto e adaptados às necessidades de cada pessoa.
Minha experiência anterior em Treinamento e Desenvolvimento Organizacional também amplia a compreensão de demandas pessoais e profissionais, sem limitar o atendimento ao contexto de trabalho.
Um processo terapêutico individualizado que une acolhimento, clareza e estratégias aplicáveis ao cotidiano.
O acompanhamento considera sua história, necessidades, objetivos e momento de vida.
Processo baseado em Terapia Cognitivo-Comportamental, com objetivos definidos em conjunto.
Um espaço sem julgamentos, com comunicação clara e participação ativa no processo.
Sessões com praticidade e privacidade, sem deslocamento e com horários diferenciados.
Um ambiente reservado para conversar com segurança sobre questões pessoais e profissionais.
Compreensão integrada dos desafios emocionais, dos relacionamentos, da rotina e do trabalho.
O primeiro contato é feito pelo WhatsApp. Você recebe informações sobre o atendimento, pode tirar suas dúvidas e decidir com tranquilidade se deseja agendar.
Você envia uma mensagem e recebe informações sobre o funcionamento do atendimento, horários e próximos passos.
Na primeira conversa, são compreendidos os principais desafios, o contexto atual e o que você espera do acompanhamento.
As sessões ajudam a compreender padrões e desenvolver formas mais saudáveis de lidar com emoções, relações e situações do cotidiano.
Informações importantes para quem está considerando iniciar um acompanhamento psicológico online.
As sessões são realizadas por videochamada, em horário previamente combinado. Você participa de um local reservado, com privacidade e boa conexão à internet.
A psicoterapia pode ajudar em momentos de ansiedade, estresse, tristeza, conflitos nos relacionamentos, autocobrança, baixa autoestima, mudanças importantes, sobrecarga emocional e outras dificuldades do cotidiano.
Não. Você pode iniciar a psicoterapia mesmo sem diagnóstico, inclusive para compreender melhor o que está sentindo, prevenir agravamentos e cuidar da saúde emocional.
Sim. O atendimento é individual, particular e realizado por videochamada. As informações sobre funcionamento e condições são apresentadas no primeiro contato pelo WhatsApp.
Sim. Como o atendimento é online, você pode participar de qualquer cidade, desde que esteja em um local reservado e tenha conexão adequada para a videochamada.
Sim. Existem horários diferenciados à noite e aos fins de semana. A disponibilidade atual pode ser consultada diretamente pelo WhatsApp.
Clique em um dos botões do WhatsApp. Você receberá informações sobre o atendimento, poderá tirar suas dúvidas e conhecer os horários disponíveis antes de decidir pelo agendamento.
Fale com o psicólogo pelo WhatsApp, receba as informações iniciais e entenda como funciona a psicoterapia online.
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